Cose su cui riflettere…

In cucina si salva il mondo

Nei monasteri zen il tenzo è il monaco che si occupa della cucina.
Ogni singola foglia di verdura va maneggiata in modo tale che manifesti il corpo del Buddha.
E ciò permette al Buddha di manifestarsi attraverso la foglia.

Il tenzo deve avere le seguenti attitudini:
Kishin
, gioia nel cucinare e nel servire gli altri
Roshin
, gentilezza e piena attenzione con cuore puro
Taishin
, mente profonda e aperta, priva di attaccamento.

Continua a leggere

Il biologico non è tutto uguale

Leggo alcune frasi di un esponente di Confagricoltura durante una tavola rotonda promossa dalla Upbio, Unione nazionale dei produttori biologici e biodinamici.

-Crediamo nel biologico dei grandi numeri, è un settore che deve essere sempre più business.
-E’ necessario evitare la trita contrapposizione ideologica tra convenzionale e biologico.
-Non esiste un’agricoltura buona e una cattiva.

Continua a leggere

Semi di pompelmo antichi e moderni

Entro in farmacia a comprare l’estratto di semi di pompelmo. Lo uso da anni, ha grande potere antimicrobico e va bene per tutto, come la proverbiale panacea. E’ di sapore amaro, una vera medicina.

Esco poco soddisfatta con “Estratto glicerinato di semi di pompelmo con edulcorante”.

Continua a leggere

Se parliamo di cibo

Carlo Petrini è alla guida di Slow Food da più di vent’anni, con Terra Madre ha dato inizio ad una rivoluzione.

Terra Madre è la rete mondiale delle comunità locali del cibo.

Continua a leggere

Il buon uso del cibo

Mercoledì prossimo ci sarà l’ultima serata di “Alimentiamo la nostra salute” a Reggio Emilia.

Parleremo di erbe aromatiche, alghe marine, spezie.

Negli ultimi anni la scienza ha scoperto come alcune sostanze contenute in questo genere di alimenti ritenuti minori, ossia poveri di macronutrienti, abbiano in realtà un potere protettivo su funzioni vitali e aiutino a ripristinare un buon equilibrio in caso di disfunzioni patologiche.

Continua a leggere

Terra di frontiera

Uscita ieri per la prima volta per andare a votare.
Ero chiusa in casa da lunedì scorso.
Motivo della segregazione: l’influenza, voci di corridoio dicono che quella di quest’anno fosse generata dal famoso ceppo H1N1, pare.

La famigerata aviaria che già conosciamo dagli allarmi degli anni scorsi.
Non trovo molto interessante sapere come si chiama il virus che ho incontrato.

Continua a leggere

Ospiti d’eccellenza a Disanapianta

Ieri sera è iniziata la seconda edizione, tenuta a Reggio Emilia, di “Alimentiamo la nostra Salute”.

E’ un corso di base di cucina naturale e si svolge in quattro serate; ieri sera l’argomento era “Il Pasto Equilibrato”.
Erano presenti 28 persone, sedute sulle seggioline bianche, donne quasi tutte, ma anche due validi rappresentanti del sesso maschile. Età variabile dai tredici ai sessantacinque anni.
Eravamo tutte molto concentrate: nove le ricette proposte, di cui sei da me realizzate in diretta, Francesca impegnata nella parte teorica, Alice, Gianna e Angelica attente a prevenire ogni necessità.
Ero concentrata e attenta ma ogni tanto all’improvviso un’onda di gratitudine mi sollevava e mi si allargava dentro un senso di gioia e calore, un attimo contemplativo, un istante di pura soddisfazione a vedere tutte queste persone attente, visi desiderosi di conoscere e ben disposti al nuovo, questo luogo bellissimo e sempre più ricco che è la nostra cucina, le nostre energie raccolte al servizio di uno scopo importante.
Ora mentre scrivo penso alla realtà che a volte realizza sogni e miracoli con semplice naturalezza.
Ci siamo incontrate per la prima volta due anni fa noi e la Dott.ssa Mangone, che poi è la nostra amica Lucia. Ascoltandola parlare ad un convegno ci siamo riconosciute nella sua passione e nella sua fede e l’abbiamo aspettata dopo il suo intervento per parlarle. In lei c’era genuina apertura nei confronti di ambiti diversi dal suo.
Continua a leggere

Gastronomi dal mondo…

Dopo la serata di ieri la calma ovattata di oggi è surreale.

Nevica da stamattina, ormai almeno venti centimetri, l’auto è in cortile, in letargo sotto lo strato bianco, il cancello è bloccato, io scoraggiata dall’idea di spalare tutta questa neve che non sembra voler smettere resto nel mio guscio. Pochi contatti con il mondo , molto silenzio.

Continua a leggere

Quando la pulsione cuciniera prende il sopravvento…

Da queste parti fervono i preparatvi. Su tutti i fronti…

Domani sera ci sarà la conferenza sul consumo di carne. Francesca e Lorella stanno mettendo a punto le ultime slides che utilizzeranno come supporto al loro discorso.
Le nuove ricette per il prossimo corso sono ormai perfezionate e stanno attendendo pazientemente di essere scritte al computer per poter poi essere inserite nel nuovo manuale, che devenecessariamente andare in stampa entro mercoledì. In realtà io attendo pazientemente che le sisters scrivano le loro ricette, ma la priorità va alla conferenza…

I menù dei vari pasti che faremo insieme ai corsisti ci piacciono molto!
Manca giusto qualcosina per la colazione…
E è con questo tarlo che ho convissuto tutto il giorno…

Continua a leggere

La paleo-dieta…..ma che paura!!!

Questa sera ho fatto il consueto giretto settimanale tra i miei siti preferiti e sono passata a visitare “Il fatto alimentare”, che non manca mai nel mio girovagare sul web. Lo reputo infatti un sito estremamente autorevole, super aggiornato… una garanzia per quanto riguarda l’informazione in ambito alimentare.

Continua a leggere

I corsi della primavera

NEWSLETTER

Inserisci qui
il tuo nome e e-mail

       

Archivio articoli

TAG