Rinforzare il pavimento pelvico
Percorso energetico e di prevenzione per la salute del pavimento pelvico in 5 incontri.
Questa volta non parliamo di cibo, ma di benessere fisico ed emotivo, di confidenza con il proprio corpo e di fiducia nelle immense capacità di guarigione che ha.
La pelvi è una parte del corpo spesso ignorata.
Molte donne non la percepiscono e non le riconoscono un ruolo fondamentale per la salute.
I disturbi pelvici si instaurano lentamente e negli anni possono diventare sintomatici.
Alcuni segnali a cui fare attenzione sono:
- dolori lombari basso addome e ventre prominente
- alterata minzione (urgenza improvvisa, difficile contenimento dell’urina e piccole perdite, senso di pesantezza prima della minzione)
- ridotta capacità di provare piacere durante il rapporto sessuale
- stitichezza e senso di pesantezza addominale
- infezioni vaginali ricorrenti
Questi disturbi possono causare disagio nella vita di ogni giorno e generare imbarazzo nella sfera intima e affettiva diventando dei veri e propri tabù.
Cosa è possibile fare?
Risulta fondamentale ritrovare una nuova percezione di questa area del corpo e coltivare:
- uno sguardo energetico mirato a sciogliere blocchi e tensioni
- il giusto approccio emozionale che porta a riconoscere sé stessi nell’interezza di corpo, mente e spirito
- esercizi specifici che coinvolgono i muscoli pelvici
Il percorso formativo necessario per raggiungere tali competenze prevede 5 incontri che serviranno a:
Sviluppare la consapevolezza pelvica
Tonificare e rilassare i muscoli pelvici
Rivitalizzare la pelvi (tecniche energetiche)
Accompagnare la guarigione emozionale del pavimento pelvico
Ritrovare un potere perduto: “sentire con la pancia”
Gli incontri inizieranno Giovedì 26 Ottobre dalle ore 19 alle 20.30 e proseguiranno:
Giovedì 2, 9 16, 23 Novembre (sempre allo stesso orario).
Il corso si terrà presso
la sede dell’associazione DISANAPIANTA in via De Sica, 5 – Reggio Emilia.
Gli incontri saranno condotti da
Hana Kralova (Kinesiologa Professionale e Terapista Cranio-Sacrale)
Silvia Guareschi (Kinesiologa Professionale, specializzata in Riequilibrio Energetico ed Emozionale).
Gli incontri si svolgeranno con un massimo di 15 persone.
L’investimento richiesto è di 150 euro.
La partecipazione al corso è riservata ai tesserati Arci 2017/2018.
Chi non fosse in possesso della tessera, può sottoscrivere l’iscrizione il giorno stesso dell’inizio del corso al costo di 15 euro. La tessera è valida fino a Settembre 2018.
BUONGIORNO
E’ ANCORA POSSIBILE ISCRIVERSI AL CORSO SUL PAVIMENTO PELVICO?
GRAZIE MILLE
PAOLA BIONDI
Buon giorno sono interessata alle lezioni per il pavimento pelvico e chiedo se posso iscrivermi,grazie Giuseppina Orlandi
Sono interessata!
sono interessata
Ciao,sono dispiaciutissima di aver perso i precedenti appuntamenti,ci sarebbe la possibilità di inserirmi questo giovedì 16 e il prossimo?
Grazie Simonetta