Dopo una lunga latitanza eccomi di nuovo qui a scrivere sul blog per condivivdere, con amici, conoscenti e perfetti sconosciuti, pensieri, emozioni e… ricette! Sono stati giorni molto intensi questi […]
Ingrediente: semi di lino
Oggi parliamo di GRASSI! Parliamo in particolare di uno strano paradosso: assumiamo una percentuale di grassi abbondantemente superiore ai nostri fabbisogni, tuttavia la carenza nutrizionale più evidente rilevata nell’alimentazione delle […]